NEUE & REGELMÄSSIGE TERMINE


Halbtages-Workshop "Feet up"®

An diesem Samstag habe ich zusammen mit Ananda Yoga zwei Termine für euch, um die Welt auf den Kopf zu stellen: von 10 bis 12.30 Uhr ODER von 14 bis 16.30 Uhr. Wir werden euch die Arbeit mit dem Kopfstandhocker zeigen und ihr werdet Feet-up® (Kopfstand mit dem Hocker) kennen lernen. 

Bitte jeweils 10 Minuten vor Beginn eintreffen.

 

Wann: Samstag, 10. November 2018

Uhrzeit:  10:00 - 12:30 Uhr ODER 14:00 - 16:30 Uhr

Wo: Ananada Yoga, Kirchplatz 6, 95649 Hofolding
Kosten: 
90 Min. = 45 €

 

Platzreservierung und weitere Infos unter www.anandayoga-ayurveda.de


Yoga im Bootshaus in Passau

Ab Herbst biete ich den Kurs zu zwei Uhrzeiten an. 
Einfach mal rein schnuppern - erste Stunde frei! 

Ich freue mich auf Dich!

 

Wann: Dienstags 

Uhrzeit:  17:15 - 18:15 Uhr / 18:30 - 19:45 Uhr

Wo: Bootshaus des TV Passau, Halserstr. 34, Passau 
Kosten:
60 Min. = 10 €; 75 Min. = 12,50 €

 

Anmeldung unter: yoga@angela-adjan.de 


Qigongkurs

 

Qigong ist ein bewährtes Übungssystem aus China. Hier kommen Körper, Geist und Seele durch die sanften Bewegungen schnell ins Gleichgewicht.

Qigong wirkt sich positiv aus auf: 
- Gesundheit und Wohlbefinden
- Beweglichkeit
- Blut-, Lymph- und Energiefluss im Körper
- Nervensystem
- Konzentrationsfähigkeit bei gleichzeitiger Entspannung
- Immunsystem
- Zivilisationskrankheiten wie Rückenschmerzen, Bluthochdruck, Herzerkrankungen, Rheuma u.v.m.

Die Übungen sind eine harmonische Verbindung von Achtsamkeit, Atmung und Bewegung.

 

Wann: Mittwochs

Uhrzeit:  8:30 - 9:30 Uhr (60 Min.)

Wo: Mein Studio A, Rottau 11, 94060 Pocking 

Kosten: 10,- €

 

 

Anmeldung unter: yoga@angela-adjan.de oder kontakt@meinstudioa.de


Yogakurs

 

In diesen 75 Minuten wirst Du die Asanas/Körperhaltungen kennen lernen oder auffrischen und diese dann in Verbindung mit dem Atem fließend miteinander kombinieren. Der Kurs wird individuell auf die Teilnehmer abgestimmt.

Es geht um die Freude am Tun. Flow Yoga ist Meditation in Bewegung.

Dynamisch-kraftvoll-spielerisch. Ich freue mich auf Dich!

 

 

Wann: Donnerstags

Uhrzeit:  18:00 - 19:15 Uhr (75 Min.)

Wo: Mein Studio A, Rottau 11, 94060 Pocking 

Kosten: 12,50 €

 

 

Anmeldung unter: yoga@angela-adjan.de oder kontakt@meinstudioa.de


Yoga in der Turnwerkstatt in Passau

Einfach mal rein schnuppern - erste Stunde frei! 

Ich freue mich auf Dich!

 

Wann: Freitags (ab 07.09.2018) 

Uhrzeit:  9:00 - 10:00 Uhr (60 Min.)

Wo: Turnwerkstatt Passau, Spitalhofstr 67, 94032 Passau 

Kosten: 10,- €

 

 

Anmeldung unter: yoga@angela-adjan.de oder info@turnwerkstatt.de